1) Telefondan uzoq vaqt (6-7 soat) foydalanish ko'z nervisi va uni ko'rish o'tkirligiga ta'sir qiladi.Shu bilan birga kompyuter ham.
2) Telefonlar o'zidan elektromagnit nurlari tarqatadi, ayniqsa ekran va internetga ulangan paytda bu yanada oshib ketadi.
3) Mobil qurilmalar 300 МГц dan 3 ГГц. gacha chastotali nurlanish tarqatadi. Bu yurak ishi uchun o'ta salbiy oqibatlarga olib keladi.
4) Telefon sotib olayotganda uni visokiy ilovalar yoki osiga, libo dizaynini chotkiyligiga mahliyo bo'lmay, undagi SAR miqdori qancha pastligiga qarab olish maslahat beriladi.
5) Aloqa yo'q paytda telefonni o'chiring, uxlashdan oldin polet (samalyot) ga tashlang yoki o'zingizdan 1 metr uzoqda qo'ying, radiatsiyadan miyani asrash uchun naushnikdan foydalaning, radiatsiya ko'p tarqalmasligi uchun sms yozing.
6) Telefonni yurak yonida yoki bel sohasiga yaqin joyda qo'ymang, protivnom sluchae bu yurakka va jinsiy organlarga zarar, libo radiatsiyalanib qolish mumkin.
7) Yuqori chastota yurak va miya kataklarini tez qarishiga sabab bo'ladi. Telefonda gaplashish davomiyligi 15 daqiqadan oshmasin. Hozirda operatorlarda maxsus funktsiya yaratilgan u har 15 daqiqada signal ko'rinishida eshitiladi yoki 15 daqiqadan keyin telefon avtoqoyilib ketadi.
Ko'p vaqt davomida teldan foydalanish ko'zni ishiga salbiy ta'sir qiladi, ko'z nuri pasayib boradi, chunki tel ekranida har doim tasvirlar o'zgatib turadi.

Manba: uzfor.net